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5 IDEIAS PARA CONFIGURAR O SEU GINÁSIO EM CASA

Nesta fase é mais importante do que nunca viver uma vida saudável. Com a pandemia COVID-19, muitas pessoas começaram a treinar em casa, porque era algo que fazia parte da rotina e devido a isso, sentiram essa necessidade. Para muitos, o que surgiu por necessidade tornou-se um hábito que não têm a intenção de [...]

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